月曜日はブログの更新率が悪いです
こんばんは
最近は、梅雨明けの連日猛暑に比べると過ごしやすい日がつづいていますね！！
なのに・・・私は昨日ダウンしかけてしまいました・・・
前日の午前から横になっていても脳が落ちていく感覚に襲われて、
夜になると頭痛の嵐・・・薬を飲んでも利き始めと切れたタイミングが明確に分かるくらいでした！
これがいわゆる熱中症の初期症状だったのか、ただの風邪だったのかはわかりませんが、
アーチャーの皆さんが、
この感覚を抱えたまま試合に行ったり、
練習にいったら大変なことになるなと身をもって感じた２日間でした
皆さん、塩分の入った水分補給としっかりと睡眠、冷えピタ！！
この３点セットを忘れずに夏を乗り切りましょうね★
せっかく書いたボウスタンドおすすめランキングが消えてしまったのでまた後日書こうと思います