2011

02

06 Sun Plateau (プラトー)とは?
優れたトレーニングメニューも長期間行っていると、
発達を実感できなくなることがあります
  
練習頑張っているのに、
結果に結びつかない時ってありますよね
         
もしかしたら、それは、

   
プラトー
      

と呼ばれるスランプかもしれません

                           
そうならないためにも、
同一のトレーニングメニューは2~3ヶ月までに留め、

メニューを変更してみてもいいかもしれません
                                    
新鮮な気持ちを取り戻すことができ、
また前向きな気持ちでトレーニングに励むことができます
                       
どんな才能がある人でも、通る道・・・
それを乗り越えられたら技術はまた進歩する・・・
なんて聞くと頑張れそうな気がしませんか
         
練習メニューなど、何をやったらいいのかわからなくなった時、
気軽にお立ち寄り下さい
くだらない世間話の中に、抜け出すヒントが隠れているかも      

   
    
        
DSCN0076.JPG

                   
                                                                 ムキムキム木村ガオマチシテオリマス


Category: 秋葉原店, 過去ログ
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